接骨院などに通って治療してもらう。

接骨院とは、柔道整復師の資格をもった人が腰痛や肩こりやけがなどの治療にあたるところで、そこでも腰痛を解消するための治療を受けることができます。腰痛の起きた状況によっては、保険が適用されることもあります。治療が終わるまで定期的に接骨院には通うことにはなりますが、治療を受けるうちに徐々に症状が緩和しますし、接骨院によっては自宅でできる腰痛解消のためのストレッチや生活のアドバイスをもらえることもあります。

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